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혹시 나도 유방암 아니야? 하며 걱정되어 들어오셨다면 이 글을 통해 자가검진 해보시고 조금이라도 애매하시다면 병원을 들리시기 바랍니다. 유방암 초기 증상에는 어떤 것들이 있는지 평상시에 알아두시면 좋습니다.
1. 유방암 초기 증상 6가지
2. 평소 관리 방법
3. 자가검진 체크리스트

유방암 초기 증상 6가지
1. 유방에 혹이 만져짐
가장 흔한 증상으로 유방에 멍울이 만져지는 것입니다. 통증은 없고 단단하게 느껴집니다. 위치는 가슴 주변 다양합니다. 생리주기와 상관없이 계속 만져진다면 검사를 받아보아야 합니다.
2. 유두 모양의 변화
평소와 다르게 유부가 안쪽으로 들어가거나 방향이 변화될 수 있습니다. 특히 유두에서 피 섞인 분비물이 나오면 주의해야 합니다.
3. 피부 변화
유방 주변 피부가 오렌지 껍질처럼 움푹 들어가거나 울퉁불퉁해집니다. 피부가 붉게 되기도 하고 붓기도 하고 열감이 있을 수 있습니다.
4. 유방 크기나 모양 변화
한쪽 유방만 커진다거나 모양이 달라지는 경우가 있습니다. 평소 거울로 확인하는 습관이 중요합니다.
5. 겨드랑이 림프절 부음
유방암이 겨드랑이 림프절로 전이가 되면 겨드랑이 부분에 멍울이 만져질 수 있습니다. 겨드랑이라고 대수롭지 않게 여기지 말아야 합니다.
6. 가벼운 통증
유방암 초기에는 통증이 없는 경우가 많은데 일부는 묵직하거나 불편한 느낌이 있습니다.
평소 관리 방법
1. 자가 검진
매달 생리 종료 후 3~5일에 거울 앞에서 육안으로 크기, 모양 등을 확인합니다. 자기 전에 손으로 꼼꼼하게 만져서 멍울이 느껴지는지 확인합니다.
2. 정기 검진
40세 이상 여성은 2년에 한 번 유방촬영술(국가검진)을 권장합니다. 유방초음파는 유방촬영술과는 별개로 멍울을 확인할 수 있는 중요한 검사입니다. 보통 두 가지를 병행하여 관리하시면 좋습니다.
3. 의심 증상 발견 시
가까운 유방외과를 방문하셔서 진료받으시기 바랍니다. 처음 멍울이 만져졌을 때 바로 병원에 들르지 않고 없어지겠지, 별것 아니겠지 하다가 병을 키우게 됩니다. 빠른 진료가 예후도 좋습니다.
자가 검진 체크리스트
| 유방암 자가 검진 체크리스트 | |
| 1. 양쪽 유방 크기와 모양에 차이가 없는가? | 눈으로 관찰 |
| 2. 피부가 움푹 들어가거나 주름, 붉은기, 부종은 없는가? | |
| 3. 유두가 안쪽으로 들어가거나 방향이 바뀌지 않았는가? | |
| 4. 유두에서 분비물이 나오지 않는가? | |
| 5. 누워서 혹은 샤워 중에 손끝으로 유방 전체를 골고루 만져보기 | 만져보기 |
| 6. 멍울, 단단한 덩어리, 통증이 없는 혹이 만져지지 않는가? | |
| 7. 겨드랑이 부위에 멍울이 없는가? | |
위 체크 시기는 생리 종료 후 3~5일째가 가장 적합하며 폐경 이후라면 매달 같은 날짜를 정해서 체크하시면 됩니다.
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